(10) 溫嶺市公民健康素養(yǎng)大講堂
巡回授課記錄表
填報單位:(蓋章) 溫嶺市經(jīng)濟和信息化局 填報時間2017.4.24
講課地點 | 市經(jīng)信局辦公室 | 時 間 | 2017.4.24 |
講課主題 | 頸肩腰腿痛 | 主講人 | 李高舜 |
參加對象 | 全體機關(guān)干部 | 人 數(shù) | 48人 |
記錄人 | 江曉丹 |
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活動記錄 (講課效果) | 公民健康素養(yǎng)大講堂邀請從醫(yī)經(jīng)驗豐富并且風(fēng)趣幽默的李主任為大家做辦公室綜合癥講座,李主任講解了大家平日最關(guān)注、最易患的頸椎病和腰椎肩盤突出等病癥的表現(xiàn)及預(yù)防,還教授了大家簡單易學(xué)的頸椎預(yù)防保健操,現(xiàn)場氣氛活躍。大家在李主任的生動講解中了解到了很多健康保健小知識: 1、 最優(yōu)的枕頭高度是自己的一拳高 2、鍛煉頸椎的最好方法是打羽毛球 3、只有神經(jīng)根型頸椎病可以適當(dāng)按摩 …… |
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對公民素養(yǎng)講座的意見和建議 | 多舉辦一些生動活潑、互動形式的健康講座 |
注:授課結(jié)束后,請當(dāng)?shù)匦l(wèi)生院將本表電子版與健康中國行月報表一同上報市健

