“岐黃進(jìn)校園 攜手護(hù)健康”八段錦教學(xué)入校園
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發(fā)布時(shí)間：2021年04月30日
來(lái)源：醫(yī)院辦公室
為慶祝“5·12”國(guó)際護(hù)士節(jié)，4月27日下午，臺(tái)州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院護(hù)理部走進(jìn)浙江師范大學(xué)附屬澤國(guó)高級(jí)中學(xué)，開展“岐黃進(jìn)校園 攜手護(hù)健康——八段錦教學(xué)”，拉開了2021年護(hù)士節(jié)系列活動(dòng)的序幕。
“雙手托天理三焦，左右開弓似射雕……”八段錦起源于北宋，至今共八百多年的歷史，是中華民族傳統(tǒng)的健身運(yùn)動(dòng)，有強(qiáng)健體魄、鍛煉意志、沉淀浮躁的功效。
當(dāng)天參加活動(dòng)的為高一學(xué)生，大家集中在體育館認(rèn)真聽醫(yī)護(hù)人員講解八段錦的健康功效，一起調(diào)整呼吸、放松身體，做好準(zhǔn)備活動(dòng)。
我院醫(yī)護(hù)人員一邊講解八段錦動(dòng)作要領(lǐng)，一邊親身示范。同學(xué)們認(rèn)真學(xué)習(xí)，動(dòng)作越來(lái)越標(biāo)準(zhǔn)了！
伴隨著優(yōu)美的音樂，同學(xué)們跳完了一整套八段錦健身操。
此次活動(dòng)，宣揚(yáng)了中華民族傳統(tǒng)文化，將學(xué)生們從繁重的學(xué)業(yè)壓力中解放出來(lái)，讓他們?cè)诟惺懿┐缶畹闹腥A文化、提升認(rèn)同感歸屬感的同時(shí)，養(yǎng)成良好的健身習(xí)慣，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。
