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夏補三伏、冬補三九！臺州市中西醫(yī)結合醫(yī)院“三九灸”
12月21日（農歷十一月十八）就是我們今年的冬至節(jié)氣。冬至日已經悄悄來臨，然而氣溫卻在措不及防中驟降，趁天氣更冷之前，來貼三九灸強身健體吧！ 冬天三九期間艾灸相應穴位，可以使精神飽滿、面色紅潤，渾身充滿活力，正如“三九補一冬，來年無病痛”。如果您錯過了三伏灸，那你一定不要錯過三九灸。 臺州市中西醫(yī)結合醫(yī)院治未病中心 2021年三九灸時間表
01 為什么要進行三九灸治療？ 我們自古就有“夏補三伏、冬補三九”的說法，夏天的[三伏]主要為補陰，冬天的[三九]則為補陽，“三九”即為二十四節(jié)氣“冬至”后的三個九天，在節(jié)令上為“大寒”，是一年中最冷的日子。 此時大自然處于陰陽交替階段，也是人體陽氣最弱的時候。人體臟腑的氣血陰陽，經過一年的體力消耗后會有所偏衰，陽氣弱就會抵擋不住外寒濕邪，人就容易患病，尤其是呼吸道疾病和膝關節(jié)病。 在“三九”時段采用艾灸療法，可疏散體內的風寒、溫補肺腎，達到疏通經絡、平衡陰陽、止咳平喘、調和臟腑的功效，如此整年就能使身體機能陰陽平衡，對于亞健康、慢性病有非常好的保健與預防作用。 02 三九灸可以有效調理哪些疾病？ ? 呼吸系統(tǒng)疾病：過敏性鼻炎、支氣管哮喘、慢性支氣管炎、慢性咳嗽、體質虛弱易反復感冒者。 ? 消化系統(tǒng)疾病：腸胃失調、慢性腹瀉、慢性胃腸炎、胃痛、厭食、消化不良。 ? 運動系統(tǒng)疾病：頸肩腰腿痛、肌肉勞損等。 ? 免疫系統(tǒng)疾病：風濕與類風濕性關節(jié)炎，強直性脊柱炎等。 ? 婦科病：月經不調、痛經、宮寒、慢性盆腔炎等 ? 亞健康：手腳冰涼、脾胃虛弱、便秘、失眠等。 03 三九灸注意事項 ? 極度疲勞、過饑過飽、大汗淋漓、婦女經期忌灸。 ? 穿著寬松衣褲，方便三九灸，防止灸灰脫落損傷衣褲。 ? 灸后注意保暖，6小時內禁冷水澡，避免汗出當風、吹空調等。 ? 灸后不要過量運動，以免汗出過多，宜喝溫水為宜，禁食生冷、辛辣及肥甘厚膩等發(fā)物。 04 三九灸怎么預約？ 現(xiàn)場預約：醫(yī)院門診二樓治未病中心 治療時間：周一到周五上午 電話預約：89664585 預約微信：
地址：溫嶺市澤國鎮(zhèn)商城大道350號
