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不可錯過的三九灸
“三九”即冬至開始的第1天至第27天，為數(shù)九寒天中天氣最寒冷的時候，此時機體及自然界的陰氣均上升到極點，萬物閉藏，機體陽氣亦閉藏于內(nèi)，衛(wèi)外之氣不足，故而容易患病。
中醫(yī)《黃帝內(nèi)經(jīng)》有“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”的說法。三九灸是根據(jù)“秋冬養(yǎng)陰，夏病冬治”的原理來治病和保健的。古人云：“夏練三伏，冬練三九”，意思是說每年的三伏天和三九天是強身健體，預(yù)防疾病的重要時刻，三九一到，養(yǎng)生提上日程，趕緊一起來了解吧。
臺州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院治未病中心推出各種灸療秘方，總有一款適合你。
三九灸的
治療時間
預(yù)灸：
2023年12月13日-2023年12月21日
一九：
2023年12月22日-2023年12月30日
二九：
2023年12月31日-2024年1月8日
三九：
2024年1月9日-2024年1月17日
三九灸地點：臺州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院二樓治未病中心
預(yù)約電話 :0576-89664585
工作時間：周一到周日
01
督脈灸
督脈灸又稱鋪灸、長蛇灸、火龍灸等，是傳統(tǒng)艾灸療法中的一種，督脈位于背后正中脊柱，是“陽脈之海”，匯聚了全身經(jīng)脈的陽氣，在督脈上鋪灸，能運送陽氣，發(fā)揮溫煦機體，抵御外邪的作用，做一次督脈灸，就等于給全身上下的器官做了一次深度扶陽祛寒濕調(diào)理，有溫補督脈、強壯真元、調(diào)和陰陽、溫通氣血之奇效。
02
火龍灸
火龍療法是屬于灸法的一種，是通過特定藥物覆蓋在施灸部位，利用酒精燃燒的溫?zé)嵝?yīng)，配合中藥透皮吸收，刺激體表穴位和病位，以達到溫經(jīng)散寒、疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)整陰陽平衡、扶正祛邪、扶陽固脫功效的一種中醫(yī)治療方法。
03
護心灸
是選用適當(dāng)?shù)乃幬镏瞥缮ㄟ^敷、灸、熏、蒸于背部、臍部腧穴及其周圍皮膚，刺激相關(guān)部位腧穴，達到健脾和胃、溫陽利水、調(diào)整臟腑功能等目的的一種外治法。
04
培元臍灸
是在中醫(yī)固本培元理論指導(dǎo)下的一種臍灸療法，借助艾火的純陽熱力，使臍部處于一個完全密封的狀態(tài)，臍灸集穴位、藥物藥性、灸法三者功效于一體，藥物及藥性被透皮吸收，透入肌膚，刺激組織，可補虛，厚腸胃，強氣力，對各種虛勞、衰弱都有很好的防治效果。
對內(nèi)，三九灸不僅可暖宮暖體、激發(fā)人體內(nèi)的正氣、調(diào)節(jié)人體生理功能、強壯腑臟；對外，三九灸還可加強人的御寒能力，抵抗三九天最冷的風(fēng)與雪，增強體魄、防病強身、趕走手腳冰涼。
在養(yǎng)生保健方面，艾灸能使丘腦——腦垂體——促腎上腺皮質(zhì)激素都活躍起來，從而發(fā)揮免疫抗衰老作用。
唐代著名醫(yī)學(xué)家孫思邈，幼時多病，到中年開始使用灸法健身，常令“灸火燒遍全身”。他在93歲時仍“視聽不衰，神采甚茂”，甚至年過百歲還有精力著書立說！想要歲月走慢一些的灸友們，可要堅持了！
三九灸適合人群
呼吸系統(tǒng)疾病
包含過敏性鼻炎、過敏性咳嗽、慢性咳嗽、體質(zhì)虛弱易反復(fù)感冒者、扁桃體炎等的患者。
消化系統(tǒng)疾病
脾胃虛寒癥、慢性胃炎、腸胃功能紊亂、功能性消化不良、虛寒性便秘及腹瀉等。
免疫系統(tǒng)疾病
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎、其他免疫功能低下等。
患有虛寒性婦科病、泌尿系統(tǒng)疾病者
包括女性病患的痛經(jīng)、附件炎，男性病患的前列腺增生、小便淋漓不盡等證屬陽虛患者。
疼痛性疾病，如頸肩腰腿痛者
亞健康狀態(tài)人群、中醫(yī)辨證為陽虛等病癥
此外，像一些怕冷、怕風(fēng)、平素易感冒或冬季反復(fù)感冒者，各種遇寒冷則加重的疼痛病癥，虛寒體質(zhì)、免疫力低下的亞健康人群，也很適合進行冬病冬治調(diào)理，對增強體質(zhì)、提高免疫力可起到意想不到的效果。 在三九天通過艾灸溫陽益氣、驅(qū)寒除濕、通痹止痛，通過健脾補腎益肺，使人體陽氣充沛，經(jīng)絡(luò)氣血貫通，抗寒能力、免疫力增強，減輕病患的癥狀，減少疾病的發(fā)作，防病治病。
溫馨
提醒
1
極度疲勞、過饑過飽、大汗淋漓、婦女經(jīng)期忌灸。
2
穿著寬松衣褲，防止灸灰脫落損傷衣褲。
3
灸后注意保暖，24小時內(nèi)禁冷水澡，避免汗出當(dāng)風(fēng)、吹空調(diào)等。
4
灸后不要過量運動，以免汗出過多，宜喝溫水為宜，禁食生冷、辛辣及肥甘厚膩等發(fā)物。
