讓人驚掉下巴的“石頭”，究竟該如何科學(xué)預(yù)防呢？
痛風(fēng)，這個(gè)古老的疾病，自古便冠以“帝王病”“富貴病”的稱(chēng)號(hào)，近年來(lái)卻因人們生活方式的改變，逐漸走進(jìn)普通大眾的生活，它以其突然發(fā)作、劇烈疼痛的特點(diǎn)，給患者帶來(lái)了極大的困擾。
最近一位76歲高齡的張大爺?shù)诙卧谂_(tái)州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院關(guān)節(jié)外科成功切除“痛風(fēng)石”，終于暫時(shí)擺脫了痛風(fēng)帶來(lái)的疼痛苦惱。
原來(lái)家住澤國(guó)的張大爺，最近又因痛風(fēng)發(fā)作的困擾，就近前往臺(tái)州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院關(guān)節(jié)外科求診，早在今年3月份，因雙足痛風(fēng)石在關(guān)節(jié)外科陳榆主任團(tuán)隊(duì)下接受了“手術(shù)切除”治療，后來(lái)逐漸康復(fù)，現(xiàn)在右肘部又開(kāi)始“復(fù)制”同樣的癥狀，經(jīng)血尿酸及B超檢查，診斷為“痛風(fēng)石”，它的大小，足以讓人驚掉下巴，經(jīng)過(guò)團(tuán)隊(duì)商量，再次建議手術(shù)治療，于是就有了文章開(kāi)頭那一幕。
那么張大爺為什么會(huì)反復(fù)發(fā)生痛風(fēng)呢？下面請(qǐng)關(guān)節(jié)外科醫(yī)生談?wù)勆钪写蠹覒?yīng)該怎么做，才能更好地預(yù)防痛風(fēng)的發(fā)生？
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痛風(fēng)的本質(zhì)是尿酸代謝障礙導(dǎo)致的疾病，人體內(nèi)存在一種名為嘌呤的物質(zhì)，其代謝產(chǎn)物就是尿酸，正常情況下，尿酸經(jīng)腎臟排泄出體外，維持在一定水平，然而，當(dāng)體內(nèi)尿酸產(chǎn)生過(guò)多或排泄過(guò)少時(shí)（正常情況下：人體每天新生成尿酸600毫克，排出600毫克，保持著平衡狀態(tài)），血尿酸濃度就會(huì)升高，超過(guò)其飽和度時(shí)，尿酸鹽便會(huì)析出結(jié)晶，沉積于關(guān)節(jié)，軟組織甚至腎臟等處，引發(fā)炎癥反應(yīng)，即為痛風(fēng)。
高尿酸血癥（一般血液中尿酸含量超過(guò)420微摩爾/毫升）和痛風(fēng)的發(fā)生主要受遺傳因素、飲食習(xí)慣、肥胖、酗酒、某些藥物及疾病（如高血壓、糖尿病、腎病等）多種因素影響。其中，飲食中富含嘌呤的食物（如海鮮、啤酒、紅肉、濃湯等）過(guò)度攝入，以及長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的肥胖，是現(xiàn)代人易患痛風(fēng)的重要原因。
???
藥
物
治
療
對(duì)于已經(jīng)發(fā)生痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作的患者，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生通常會(huì)開(kāi)非甾體抗炎藥、秋水仙堿或糖皮質(zhì)激素等藥物來(lái)迅速緩解疼痛和炎癥，對(duì)于慢性高尿酸血癥的患者，需長(zhǎng)期服用降尿酸藥物（如別嘌醇、非布司他等）以降低血尿酸水平，減少痛風(fēng)發(fā)作及尿酸鹽沉積。
生
活
方
式
飲食控制
保持適宜體重
充足水分
戒煙限酒
定
期
檢
查
定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平，了解病情變化，及時(shí)調(diào)整治療方案。
最后關(guān)節(jié)外科團(tuán)隊(duì)提醒：痛風(fēng)并非不治之癥，通過(guò)規(guī)范治療和生活方式調(diào)整，大多數(shù)患者可以有效控制病情，減少痛風(fēng)發(fā)作，防止并發(fā)癥發(fā)生。然而，痛風(fēng)治療需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，一旦停藥或生活方式回歸原狀，血尿酸水平可能再次升高，痛風(fēng)復(fù)發(fā)，因此，患者應(yīng)樹(shù)立長(zhǎng)期管理疾病的觀念，積極配合醫(yī)生治療，堅(jiān)持健康的生活方式，定期復(fù)查，以達(dá)到最佳預(yù)后。讓我們從日常做起，遠(yuǎn)離痛風(fēng)，享受健康生活。