疾病名稱：腸易激綜合征
疾病概述：
腸易激綜合征是一組持續(xù)或間歇發(fā)作，以腹痛、腹脹、排便習(xí)慣和（或）大便性狀改變?yōu)榕R床表現(xiàn)，而缺乏胃腸道結(jié)構(gòu)和生化異常的腸道功能紊亂性疾病。典型癥狀為與排便異常相關(guān)的腹痛、腹脹，根據(jù)主要癥狀分為：腹瀉主導(dǎo)型；便秘主導(dǎo)型；腹瀉便秘交替型。精神、飲食、寒冷等因素可誘使癥狀復(fù)發(fā)或加重。
健康處方：
1、注意調(diào)整自身的適應(yīng)能力，解除心理負(fù)擔(dān)，緩解焦慮。
2、飲食要定時(shí)定量，不要過饑過飽，以清淡易消化食物為主，忌辛辣刺激、生冷硬食物、煙酒及濃茶、咖啡、韭菜等，可疑不耐受的食物，如蝦、蟹、牛奶、花生等盡量避免。
3、避免食用產(chǎn)氣食物（奶制品，大豆，扁豆等）和抑制胃排空的高脂肪食物。適當(dāng)食用高纖維素食物（如麩糠），以刺激結(jié)腸運(yùn)動(dòng)，改善便秘。
4、用藥時(shí)應(yīng)遵醫(yī)囑或說明書按時(shí)用藥，防止自行停藥或減量。同時(shí)要密切關(guān)注病情變化及用藥后反應(yīng)，如有異常應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。