>>科普教育
您當(dāng)前的位置：首頁(yè)
科普教育
疾病名稱(chēng)：四肢骨折
疾病概述：
四肢骨的連續(xù)性和完整性斷裂稱(chēng)為四肢骨折,常見(jiàn)于外傷或意外事故。
健康處方：
1、無(wú)需臥床休息的患者可進(jìn)普食，臥床休息的骨折患者應(yīng)多食蔬菜、水果等含粗纖維高蛋白食物，防治便秘。
2、進(jìn)行合理的康復(fù)鍛煉。早期：傷后或手術(shù)后3-6周內(nèi)，需抬高患肢，消除腫脹，經(jīng)常活動(dòng)未固定的關(guān)節(jié)，活動(dòng)收縮固定肢體的肌肉；行內(nèi)固定或用外固定支架固定的骨折，創(chuàng)傷疼痛緩解后即可進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)，活動(dòng)范圍由10-20度開(kāi)始，逐漸加大。中期：自傷后或手術(shù)后3-6周起至8-10周左右，此期鍛煉的目的是恢復(fù)肌力和關(guān)節(jié)活動(dòng)，逐漸增加肌力鍛煉，增加關(guān)節(jié)活動(dòng)量，但由于骨折初步愈合，用力屈曲關(guān)節(jié)或被動(dòng)屈伸關(guān)節(jié)應(yīng)慎重。晚期：此期康復(fù)鍛煉的目的是增強(qiáng)肌力和恢復(fù)關(guān)節(jié)正常活動(dòng)。上肢可從輕到重提物鍛煉肌力，下肢可扶拐不負(fù)重行走，逐漸過(guò)度到棄拐行走。
3、嚴(yán)格控制不利于骨折穩(wěn)定的活動(dòng)，例如肱骨髁上骨折（伸直型）的伸肘活動(dòng)，小腿骨折過(guò)早下地等。
4、進(jìn)行鍛煉時(shí)，不應(yīng)急于施行手法牽拉和對(duì)骨折部位被動(dòng)按摩，鍛煉以骨折部位不發(fā)生疼痛為宜。
5、用藥時(shí)應(yīng)遵醫(yī)囑或說(shuō)明書(shū)按時(shí)用藥，防止自行停藥或減量。同時(shí)要密切關(guān)注病情變化及用藥后反應(yīng)，如有異常應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。