疾病名稱：腰椎間盤突出癥
疾病概述：
腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一，主要是因?yàn)檠甸g盤各部分（髓核、纖維環(huán)及軟骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。
健康處方：
1、急性發(fā)作期癥狀較重的患者嚴(yán)格臥床三周左右，睡眠時的床不宜太軟，并注意保暖。
2、病人下床活動時，可佩帶腰圍，避免做彎腰動作，可屈膝下蹲，病人臥床休息時，應(yīng)解除腰圍，避免形成依賴，造成腰背肌萎縮。
3、加強(qiáng)營養(yǎng)，尤其應(yīng)注意鈣質(zhì)補(bǔ)充等。
4、舉止行動注意做到輕、緩、慢，勿跌跤，勿閃腰。
5、避免久坐，乘車注意勿顛簸。
6、緩解后，應(yīng)加強(qiáng)腰背肌鍛煉，以減少復(fù)發(fā)的幾率。
7、用藥時應(yīng)遵醫(yī)囑或說明書按時用藥，防止自行停藥或減量。同時要密切關(guān)注病情變化及用藥后反應(yīng)，如有異常應(yīng)及時到醫(yī)院就診。