疾病名稱：痔瘡
疾病概述：
痔瘡是人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢發(fā)生擴張和屈曲所形成的柔軟靜脈團。多見于便秘、長期飲酒、進食大量刺激性食物和久坐久立者。痔瘡按發(fā)生部位的不同分為內(nèi)痔、外痔、混合痔。
健康處方：
1、注意飲食，忌酒和辛辣刺激食物，增加纖維性食物，多攝入果蔬、多飲水，改變不良的排便習慣，保持大便通暢，便后清洗肛門。
2、對于脫垂型痔，注意用手輕輕托回痔塊，阻止再脫出。
3、避免久坐久立，進行適當運動，睡前溫熱水（可含高錳酸鉀）坐浴等，保持肛門衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲。
4、治愈后，每日早上或晚上多做提肛運動，可以預防痔瘡復發(fā)。提肛運動方法：全身放松，臀部及大腿夾緊，配合吸氣，用意念將肛門向上收提，稍閉一下氣后呼氣，如此反復30次，早晚各做一遍。
5、用藥時應(yīng)遵醫(yī)囑或說明書按時用藥，防止自行停藥或減量。同時要密切關(guān)注病情變化及用藥后反應(yīng)，如有異常應(yīng)及時到醫(yī)院就診。