mum番号,musctonk的漫画|mv欧美_MV在线观看免费播放历史

>>科普教育 您當前的位置:首頁 科普教育

35 健康教育處方-更年期綜合癥

作者: 發(fā)布時間:2017年06月09日 來源:

疾病名稱:更年期綜合癥

疾病概述:

更年期綜合癥是指婦女在絕經(jīng)期或其后,因卵巢功能逐漸衰退或喪失,以致雌激素水平下降所引起的以植物神經(jīng)功能紊亂代謝障礙為主的一系列癥候群。更年期綜合征多發(fā)生于45~55歲多間。更年期是每個婦女必然要經(jīng)歷的階段,但每人所表現(xiàn)的癥狀輕重不等,時間久暫不一,輕的可以安然無恙,重的可以影響工作和生活,甚至會發(fā)展成為更年期疾病。短的幾個月,長的可延續(xù)幾年。

健康處方:

1、端正認識,解除顧慮,需知更年期是婦女一生中必須的生理階段,自身出現(xiàn)的一些癥狀乃性激素減少所致,經(jīng)過一段時期后將逐漸適應而自愈。

2、注意勞逸結合,睡眠必須充足。

3、適當參加文娛體育及社交活動,以陶冶心情、鍛煉身體及避免孤單寂寞或空虛無聊。

4、協(xié)調(diào)家庭生活,減少不良刺激因素。

5、保持規(guī)律、健康的性生活,對身體健康、精神愉快、家庭和睦以及預防泌尿生殖道萎縮都具有重要意義。

6、用藥時應遵醫(yī)囑或說明書按時用藥,防止自行停藥或減量。同時要密切關注病情變化及用藥后反應,如有異常應及時到醫(yī)院就診。