6.21“國(guó)際瑜伽日”到來(lái)之際,
籌備已久的“瑜伽班”正式開課啦!

本班特邀大溪祇園禪心瑜伽館館主
全能瑜伽老師羅琴執(zhí)教。

來(lái)自全員各個(gè)科室的50名學(xué)院參加了培訓(xùn),
課程安排每周2節(jié)。


課堂上盡管大多數(shù)初學(xué)者動(dòng)作不盡規(guī)范,
但大家都非常認(rèn)真,一招一式跟隨老師引導(dǎo)。
瞧,這招經(jīng)典的“金雞獨(dú)立”美美噠 

練習(xí)瑜伽,不僅減肥瘦身,也能調(diào)節(jié)氣血。

這招 式,力量與美的結(jié)合,給他起個(gè)別名——我心飛翔 
臺(tái)州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院工會(huì)積極探索醫(yī)院文化建設(shè)的方法和途徑,本著強(qiáng)健體魄,豐富職工業(yè)余生活的宗旨,分別開辦了瑜伽和羽毛球興趣班,使職工從兩點(diǎn)一線的食堂——各醫(yī)療崗位,單調(diào)得近乎枯燥的工作生活中脫離出來(lái),讓長(zhǎng)期處于高強(qiáng)度工作壓力的醫(yī)務(wù)人員能夠調(diào)節(jié)生理舒緩壓力,鍛煉身心,從而更加有自信和熱誠(chéng)地投入工作。